حذف
- بررسی تخصصی
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت 777 گرمی یکی از انواع مکملهای ورزشی است که مزایای بسیار زیادی دارد. این محصول در ایران تحت لیسانس آمریکا تولید و در بسته‌‌هایی با شکل قوطی‌های پلاستیکی وارد بازار می‌شود. نام شرکت تولیدکننده این مکمل ورزشی توسعه سبز تمیم است که سالها در تولید این محصولات و مکمل‌ها سابقه دارد. پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت حاوی 21 سروینگ, 25 گرم پروتئین, 150 کالری است.
آمینو اسید چیست و چه کاربردی دارد؟
آمینواسیدها مولکول‌هایی هستند که با هم ترکیب می‌شوند و پروتئین‌ها را تشکیل می‌دهند. در واقع اسیدهای آمینه و پروتئین‌ها اجزای سازنده زندگی هستند. هنگامی که پروتئین‌ها هضم یا تجزیه می‌شوند، آمینواسیدها باقی می‌مانند. آمینواسیدها مزایای بسیار زیادی برای بدن انسان‌ها دارند. به عنوان مثال این مواد ارزشمند در بدن موجب رشد، ترمیم بافت بدن و انجام بسیاری از اعمال دیگر می‌شوند. علاوه بر همه این موارد اسیدهای آمینه همچنین می توانند به عنوان منبع انرژی برای بدن استفاده شوند.
به طور کلی آمینواسیدها به سه گروه تقسیم می‌شوند که عبارتست از:
- اسیدهای آمینه ضروری
- اسیدهای آمینه غیر ضروری
- آمینو اسیدهای شرطی
اسیدهای آمینه ضروری: آمینواسیدهای ضروری معمولا توسط بدن ساخته نمی‌شود. در نتیجه آنها باید از طریق غذا جذب بدن شوند. به طور کلی 9 اسید آمینه ضروری وجود دارند که عبارتند از:
- هیستیدین
- ایزولوسین
- لوسین
- لیزین
- متیونین
- فنیل آلانین
- ترئونین
- تریپتوفان
- والین
اسیدهای آمینه غیر ضروری: منظور از غیرضروری این است که بدن ما می‌تواند آنها را تولید کند. حتی اگر آن را از غذایی دریافت نکند بازهم قادر به ساختنش است. برخی از آمینواسیدهای غیرضروری عبارت است از:
- آلانین
- آرژنین
- آسپاراژین
- اسید آسپارتیک
- سیستئین
- اسید گلوتامیک
- گلوتامین
- گلیسین
- پرولین
- سرین
- تیروزین
آمینو اسیدهای مشروط: اسیدهای آمینه شرطی به آن دسته از آمینواسیدهایی گفته می‌شوند که ضروری نیستند. مگر در شرایط خاص مانند بیماری یا استرس.
برخی از آمینواسیدهای شرطی عبارتند از:
- آرژنین
- سیستئین
- گلوتامین
- تیروزین
- گلیسین
- اورنیتین
- پرولین
- سرین
نیازی نیست که در هر وعده غذایی از آمینواسیدهای ضروری و غیرضروری استفاده کنید. اما حفظ تعادل آنها در طی روز مهم است. رژیم غذایی مبتنی بر یک ماده گیاه همیشه کافی نیست. اما نیازی هم نیست که همیشه نگران جفت کردن پروتئین‌ها (مانند لوبیا با برنج) در وعده‌های غذایی خود باشید. البته ناگفته نماند که ورزشکاران به دلیل ورزش سنگین و جلوگیری از تحلیل عضلات نیاز دارند که پروتئین بیشتری در روز مصرف کنند که این نیاز را می‌توانند با مصرف برخی مکملهای ورزشی مانند پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت جبران کنند.
پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت 777 گرمی حاوی مقادیر بسیار زیادی پروتئین وی است. این مکمل به شما و تمام ورزشکاران کمک می‌کند تا در طول 1 ماه دوره خوبی داشته باشید. در حقیقت پس از مصرف یک دوره کامل مصرف، بدنسازان بدنی عضلانی و کات خواهند داشت.
برند BPI یکی از مشهورترین و معروف‌ترین برندهای جهانی در زمینه تولید مکملهای بدنسازی مخصوصا پروتئین وی است. همانطور که در بالا بیان شد، پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت با حفظ استانداردها و تحت لیسانس آمریکا تولید می‌شود. اگر شما به عنوان یک ورزشکار حرفه‌ای قصد دارید شوک خوبی به بدنتان بدهید این پروتئین می‌تواند بهتان کمک کند. کیفیت بالای این پودر موجب شده تا بتوانید بهترین نتیجه را دریافت کنید. این محصول حاوی 21 سروینگ، 25 گرم پروتئین و 150 کالری است.
وی پروتئین کنسانتره، وی پروتئین ایزوله، پروتئین شیر ایزوله و پروتئین شیر ایزوله از جمله ترکیبات به کار رفته شده در این مکمل ورزشی است. در واقع با وجود این ترکیبات ورزشکار پس از مصرف این مکمل پروتئین بیشتری دریافت می‌کند.
نحوه اثرگذاری پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
این مکمل پروتئین حاوی مقدار زیادی اسید آمینه و آمینواسیدهای شاخه‌دار است. به همین منظور به ورزشکاران حین انجام تمرینات سخت بسیار کمک می‌کند. هر اسکوپ از این محصول حاوی 25 گرم پروتئین خالص است. به همین ترتیب این پروتئین با دارا بودن کیفیت مطلوب زود جذب بدن می‌شود. پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت به راحتی در آب حل می‌شود و پس خوردن به بهبود و ساخت عضلات کمک می‌کند.
پروتئین وی اچ دی جزء مکملهای پرطرفدار و محبوب بین ورزشکاران و بدنسازان است. این مکمل غنی از اسیدهای آمینه ضروری بدن جهت رشد و بهبود عضلات است.
پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی بدون پرکننده‌های غیرضروری از چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها، دارای یک فرمول ساخته شده از مواد بسیار با کیفیت است که ساخت و بهبود عضلات و همچنین سلامت و حفظ آنها کمک بزرگی می‌کند. برجسته‌ترین ویژگی این محصول افزایش حجم خشک است. در این مکمل پروتئین تنها یک گرم کربوهیدرات موجود است.
ورزشکارانی که دوست دارند در دوره کات قرار بگیرند و اندامی بسیار عالی برای خود بسازند، مصرف این مکمل ورزشی به آنها به شدت توصیه می‌شود. در ادامه به برخی دیگر از ویژگی‌های این محصول پرداخته‌ایم.
مزایای مصرف پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
- حاوی ۲۵ گرم پروتئین و ۴ گرم کربوهیدرات در هر اسکوپ
- جلوگیری از تخریب و تحلیل عضلانی
- تامین پروتئین مورد نیاز بدن
- مناسب برای عضله سازی
- ریکاوری بهتر عضلات
خطرات احتمالی مصرف پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
در صورتی که این محصول تحت نظر پزشک یا یک مربی در دوز مصرفی مناسب مصرف شود، هیچ مشکلی به وجود نخواهد آمد و خطری شما را تهدید نمی‌کند. به طور کلی باید به این نکته توجه کنید که این محصول تنها یک مکمل بوده و برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها نیست. با وجود اینکه در صورت مصرف به اندازه هیچ خطری شما را تهدید نمی‌کند اما باید هشدارها را جدی گرفت.
- در صورت بروز حساسیت، تنگی نفس و مشکلات گوارشی حتما مصرف این محصول را متوقف کنید و به پزشک متخصص مراجعه کنید.
- مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. در صورت تمایل باید حتما با پزشک خود مشورت کنید.
- مصرف به اندازه موجب جلوگیری از هر عارضه‌ای می‌شود.
- تداخل دارویی خاصی در حال حاضر برای این محصول گزارش نشده است.
نحوه مصرف پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
برای مصرف پودر پروتئین وی اچ دی بی آی اسپورت روزانه 1 الی 3 پیمانه از این محصول را باید با 150 سی سی آب ترکیب و بالافاصله آن را میل کنید. همچنین می‌توان هر زمان از روز برای بهبود و سلامت عضلات از این مکمل پروتئین مصرف کنید.
میزان مصرف
همانطور که در قسمت بالا نیز مطالعه کردید میتوانید روزانه 1 الی 3 پیمانه از این مکمل ورزشی را با 150 سی سی آب مصرف کنید. البته باید به این نکته توجه کنید که مقدار مشخص و دوز مصرف بسته به نوع تمرین، سن و همچنین شرایط فیزیکی بدن می‌تواند متغییر باشد.
شرایط نگهداری پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
مکمل پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت را باید در جایی خشک و خنک به دور از نور خورشید نگهداری کنید. از دسترس کودکان نیز باید به دور باشد. همچنین این پس از باز کردن این پودر باید حتما آن را طی مدت زمان سه ماه مصرف کنید. در ضمن پس از هر بار مصرف از بسته شدن درب آن به اطمینان حاصل کنید.
سایر ترکیبات موثر در کنار پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
اگر به دنبال اثربخشی و دریافت نتیجه بهتر از پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت هستید، باید از سایر ترکیبات تاثیرگذار بهره بگیرید. به عنوان مثال مصرف برخی از ویتامین‌ها یا همچنین امگا 3 می‌توانند شما را کمک کنند تا به نتیجه مطلوب‌تری دست پیدا کنید.
خرید پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
داروخانه آنلاین صبا یکی بهترین و معتبرترین مراکز خرید انواع مکمل های دارویی و ورزشی است که دارای تنوع بالایی از محصولات آرایشی و بهداشتی و مکمل های مختلف است. برای خرید انواع مکمل های ورزشی ، به طور کامل مشخصات و موارد مصرف را مطالعه کنید و در صورتی که در هر مرحله از خرید نیاز به مشاوره با کارشناسان ما داشتید، می توانید با شماره تلفن 02141971 تماس حاصل فرمائید.
جدول ترکیبات پودر پروتئین وی اچ دی بی پی آی اسپورت
| درصد نیاز مصرف روزانه | مقدار در هر اسکوپ ۳۷ گرمی | ترکیبات |
|---|---|---|
| ** | ۱۵۰ | کالری |
| ** | ۳۰ | کالری از چربی |
| ** | ۳,۵g | چربی کلی |
| ** | ۲g | چربی اشباع شده |
| ** | ۱۱۰mg | کلسترول |
| ** | ۴g | کربوهیدرات کلی |
| ** | ۳g | شکر |
| ** | ۲۵g | پروتئین |
| ** | ۲۵۰mg | کلسیم |
| ** | ۱۲۰mg | سدیم |
