حذف
- مشخصات
- نظرات کاربران
| صادر کننده مجوز | سازمان غذا و دارو | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| مناسب برای | عمومی | ||||
| نوع محفظه | قوطی پلاستیکی | ||||
| کشور تولید کننده | آمریکا | ||||
| شرکت سازنده | اپتیموم | ||||
| وبسایت | www.optimumnutition.com | ||||
| نوع محصول | پودر | ||||
| مشخصات | بدون طعم و مناسب جهت استفاده با سایر مکمل ها بدون مواد افزودنی مناسب برای ورزش‌های قدرتی | ||||
| موارد مصرف | این ماده در بدن به صورت ترکیب فسفاته در آمده و به عنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به ویژه در فعالیت‌ها و ورزش‌های سرعتی و انفجاری به کار می‌‌رود.تهیه شده از کراتین میکرونایز شده | به طوری که به مدت طولانی تر از محصولات دیگر در آب معلق میماند | |||
| روش مصرف | ظهر | اولین روش که بارگیری نامیده میشود | برای کسانی که قبلان از کراتین استفاده نکرده‌اند خوب جواب میدهد.در طی ۴ روز اول مصرف | روزانه ۲۰ گرم کراتین در ۴ وعده صبح | قبل و بعد از تمرین استفاده میشود و از روز پنجم تا انتهای در مصرف روزانه ۵ گرم قبل و ۵ گرم بعد از تمرین استفاده میشود. در روش دوم فرد بدون بارگیری در چهار روز ابتدای در روزانه ۱۰ گرم (۵ گرم قبل و ۵ گرم بعد از تمرین) استفاده می نماید. |
| هشدار مصرف | این فرآورده مکمل تغذیه ای است و برای تشخیص, پیشگیری و درمان نمی باشد | در زنان باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال فقط با توصیه پزشک یا مربی مصرف شود. | |||
| شرایط نگهداری | دور از دسترس اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود. |
