حذف
- بررسی تخصصی
- مشخصات
- نظرات کاربران
پودر بست گلوتامین بی آی آی اسپورت 400 گرمی یک مکمل بی سی ای ای منحصر به فرد است که ورزشکارای بسیار زیادی از این پودر بست گلوتامین جهت ترمیم و بازسازی عضلات و همچنین جلوگیری از کاهش حجم عضلات و ضعف آنها استفاده می‌کنند. پودر بست گلوتامین بی آی آی اسپورت توسط شرکت توسعه سبز تمیم تحت لیسانس آمریکا تولید و در بسته‌بندی قوطی شکل به بازار عرضه می‌شود. بنابراین شما برای خرید این محصول می‌توانید از طریق فروشگاه‌های مجاز و همچنین داروخانه‌ها اقدام کنید. در ادامه اطلاعات بیشتر و دقیق‌تری درباره این محصول را در اختیار شما قرار خواهیم داد.
نقش آمینواسید ال گلوتامین در عملکرد بهتر ورزشکاران چیست؟
جهت انتقال آمونیاک و نیتروژن در سراسر بدن از طریق رگ‌های خونی بدن به گلوتامین نیاز دارد. بدن هر انسانی در طول شبانه‌روز همیشه در تلاش است تا جریان گلوتامین موجود در رگ‌های خونی را ثابت نگه دارد. دستگاه ایمنی و همچنین دستگاه گوارش برای انجام عمکرد درست در بدن به گلوتامین نیاز دارند.
هنگامی که افراد از رژیم‌های سفت و سخت با پروتئین بالا بهره می‌گیرند، گلوتامین در بدن کاهش پیدا می‌کند. به همین منظور در این حالت دستگاه گوارش با مشکلاتی روبرو می‌شود.
همچنین ورزشکارانی که در مدت زمان طولانی و به صورت منظم و دائم در حال انجام تمرینات سنگین فیزیکی هستند، به گلوتامین بیشتری نسبت به آن چیزی که بدن به طور طبیعی تولید می‌کند، نیاز دارند. اگر بدن نتواند گلوتامین مورد نیاز خودش را از طریق رگ‌های خونی دریاف کند، مجبور خواهد شد به سراغ عضلات برود. بنابراین در این حالت عضلات ضعیف و تحلیل می‌روند. برای جلوگیری از تحلیل عضلات و همچنین تامین گلوتامین مورد نیاز بدن شما باید از مکمل بی سی ای ای و همچنین پودر بست گلوتامین استفاده کنید. چرا که این محصولات با دارا بودن اسید آمینه و گلوتامین از تحلیل و ضعف عضلات به شدت جلوگیری می‌کنند و باعث تامین گلوتامین مورد نیاز بدن می‌شوند.
به طور کلی مزایای گلوتامین عبارت است از:
- تقویت حافظه
- افزایش حجم و آب عضلات و مفاصل
- جلوگیری از تخریب بافت‌های عضلانی و ترمیم آنها
- انتقال نیتروژن بین ارگان‌ها
- حفظ تعادل اسیدهای بدن
- افزایش ترشح هورمون رشد
- منبع انرژی سلول‌های مخاطی روده
- منبع انرژی سلول‌های سیستم ایمنی
- تنظیم سنتز و تجزیه پروتئین
پودر بست گلوتامین بی پی آی اسپورت
پودر بست گلوتامین بی پی آی اسپورت یکی از مکمل‌های ورزشی بسیار عالی و با کیفیت برای ورزشکاران است. از این مکمل جهت افزایش انرژی، سرعت ریکاوری و حفظ سلامت عضلات استفاده می‌کنند. همانطور که در بالا مطالعه کردید گلوتامین خود نوعی اسید آمینه است که موجب بهبود عملکرد ورزشکاران می‌شود.
هنگامی که ورزشکاران در زمان ورزش تمرینات سختی انجام می‌دهند در حین ساخت عضله، نیاز بدن به این مکمل به صورت قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند و دریافت گلوتامین در آن زمان میتواند از کاتابولیسم پروتئین جلوگیری کند.
شاید برایتان جالب باشد اما مصرف مکمل گلوتامین مانند پودر بست گلوتامین بی پی آی اسپورت بعد از یک هفته نتیجه خودش را آشکار می‌کند. بدین صورت که شما از نظر جسمی احساس بهتری خواهید داشت. در حقیقت با مصرف این مکمل ورزشی هنگام انجام تمرینات سخت ورزشی شما انرژی بیشتری خواهید داشت و کمتر دچار خستگی و درد عضلانی می‌شوید.
نحوه اثرگذاری پودر بست گلوتامین بی پی آی اسپورت
همانطور که در چندین سطر بالا مطالعه کردید پودر بست گلوتامین بی پی آی اسپورت یک مکمل ورزشی بسیار عالی است که به بهبود عملکرد ورزشکار کمک می‌کند. ال گلوتامین به عنوان یک منبع سوخت وارد بدن می‌شود و انرژی لازم را برای انجام فعالیت‌های فیزیکی را تامین می‌کند. در حقیقت کاهش گلوتامین در عضلات یکی از اصلی‌ترین دلایل کاهش توان و بازدهی ورزشکاران در انجام حرکات سخت ورزشی حین تمرین است. بنابراین پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت میتواند به عنوان یک تامین‌کننده انرژی و حفاظت‌کننده عضلات باشد.
مزایای مصرف پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت
پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت یک مکمل ورزشی است که مزایای بسیار زیادی برای ورزشکار دارد که برخی از آنها عبارتند از:
- کمک به حفظ سلامت عضلات در تمرینات ورزشی
- بازیابی هرچه سریع‌تر گلیکوژن از دست رفته
- در طعم‌های مختلف
- ریکاوری سریع‌تر
- پشتیبانی عضلانی
خطرات احتمالی مصرف پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت
تا به امروز هیچگونه عارضه جانبی خاص یا خطر احتمالی برای این محصول گزارش نشده ولی باید به یاد داشته باشید که گلوتامین یک نوع آمینواسید است. بنابراین زمانی که شما بیش از حد مجاز و دوز مصرفی آن را مصرف کنید قطعا دچار مشکل خواهید شد. چرا که در این حالت باید نیتروژن اضافه باید از بدن شما دفع شود. اما به طور کلی هشدارهای مصرف این محصول را نباید نادیده گرفت. برخی از این هشدارها عبارتند از:
- پودر بست گلوتامین بی پی آی اسپورت تنها یک مکمل ورزشی است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نیست.
- در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص و قلبی نباید به صورت خودسرانه از این پودر مصرف کنید. چرا که استفاده از مکمل ورزشی در این زمان‌ها ممنوع است. در صورت نیاز قبل از مصرف پودر بست گلوتامین حتما با پزشک مشورت کنید.
- در صورت حساسیت (قرمزی پوست، مشکلات گوارشی و...) سریعا مصرف را متوقف کنید و به پزشک مراجعه نمایید.
- در صورتی که سابقه حساسیت دارید، خوردن این مکمل ورزشی ممنوع خواهد بود.
- زنان باردار و شیرده از مصرف این پودر گلوتامین باید اجتناب کنند.
- بیش از میزان و دوز توصیه شده نباید از این پودر استفاده نمایید.
- چنانچه داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از استفاده از مکمل گلوتامین با پزشک خود مشورت کنید.
- مصرف برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.
نحوه مصرف پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت
نحوه و میزان مصرف پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت بسیار مهم و حائز اهمیت است. چرا که در صورت مصرف اشتباه امکان رخداد عارضه جانبی بسیار زیاد خواهد بود. جهت مصرف این مکمل ورزشی یک اسکوپ معادل یک سروینگ (8 گرم) از این پودر را در 6 انس (180 میلی لیتر) آب یا آبمیوه قبل، بعد یا حین تمرین مصرف کنید. در روزهایی که تمرین ندارید، می‌توانید برای دریافت نتیجه بهتر یک اسکوپ از این مکمل ورزشی را قبل از صبحانه با معده خالی نیز مصرف کنید.
میزان مصرف
همانطور که در بالا مطالعه کردید شما به میزان یک سروینگ یا 8 گرم در روز مجاز به مصرف پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت هستید.
شرایط نگهداری پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت
پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت را باید در جایی خشک، خنک، دور از نور و رطوبت و دسترس کودکان و در دمای 15 تا 25 درجه سانتیگراد نگهداری کنید. پس از هر بار مصرف حتما درب قوطی را محکم ببندید تا از نفوذ رطوبت و گردوخاک به درون بسته جلوگیری کنید.
خرید پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت
داروخانه صبا یکی از بهترین و معتبرترین مراکز خرید انواع مکمل های دارویی و ورزشی است که دارای تنوع بالایی از محصولات آرایشی و بهداشتی و مکمل های مختلف است. برای خرید انواع مکمل های ورزشی ، به طور کامل مشخصات و موارد مصرف را مطالعه کنید و در صورتی که در هر مرحله از خرید نیاز به مشاوره با کارشناسان ما داشتید، می توانید با شماره تلفن 02141971 تماس حاصل فرمائید.
جدول ترکیبات پودر بست گلوتامین بی پی ای اسپورت
ترکیبات جدول زیر به ازای یک پیمانه معادل 8 گرم است.
|
نام |
مقدار |
نیاز روزانه |
|
Vitamin C (as ascorbic acid) |
500 mg |
833 % |
|
Best Glutamine Blend (Proprietary) |
6.5 g |
* |
|
L-Glutamine |
** |
* |
|
Glutamine Alpha-Ketoglutarate |
** |
* |
|
Glutamic Acid |
** |
* |
|
N-Acetyl-L-Glutamine |
** |
* |
|
Glutamine (as Oligopeptide-Enzymatic Technology Glycyl-Alanyl-Lysine-L-Glutamine) |
** |
* |
|
L-Alanyl-L-Glutamine |
** |
* |
:* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** : مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
